El mito de sudar al hacer deporte
Cuando hacemos deporte esperamos sudar. De hecho, nos encanta sudar porqué es sinónimo de ponernos en forma, de estar haciendo ejercicio físico y de quemar grasa. Pues bien, esta premisa no es del todo cierta y todos aquellos que la tengamos…
Beneficios de la gimnasia facial
La importancia de tener un cutis terso y brillante ha ido tomando cada vez más fuerza entre las mujeres. Por ello, ya incluimos en nuestra rutina diaria los tres pasos de oro: desmaquillarnos, quitar los restos con tónico e hidratar la piel…
Principios básicos de la dieta macrobiótica
Las dietas macrobióticas significan dietas de la larga vida por su rechazo a los alimentos procesados o adulterados. De esta manera, se van restringiendo los alimentos hasta llegar a una dieta basada principalmente por los cereales.
A pesar…
Consejos de belleza para cuidar de ti
¿Cuántas veces habéis pensado que no tenéis tiempo para nada? Ir al trabajo, la compra, los niños… Las responsabilidades del día a día nos consumen y nos quitan el tiempo para disfrutar de nuestra propia vida.
Ya está bien de aplazar…
Las inquietudes de belleza secretas de los hombres
El cuidado masculino cada vez coge más fuerza. Las mujeres, que siempre han sido el público ideal del sector, ya han dejado de ser las únicas que se preocupan por las últimas tendencias de moda y productos de belleza.
De hecho, los mercados…