A apenas 24 horas del inicio de los compromisos sociales y familiares que comportan estas fechas de Navidad, es bueno conocer algunos trucos que te ayuden a tener un aspecto saludable y fresco aunque no hayas podido descansar lo suficiente el día anterior. Es algo indispensable, para este fin, tener en nuestro neceser una buena […]
Apuesta por la purpurina en tu maquillaje. Seguro que con las Navidades tan cerca ya estás ultimando todos los detalles de tu look para estos días. Tenemos una opción muy divertida y atrevida, a nuestro alcance, que nos ayudará a estar, si cabe, aún más bellas. Podemos apostar por usar destellos en nuestros ojos, labios […]
Si no te gusta o no te convence ningún deporte y prefieres realizar largos paseos, es bueno conocer un dato que los fisioterapeutas de diferentes colegios profesionales del estado han establecido, consideran que los beneficios de caminar se logran a partir de haber realizado un mínimo de 10.000 pasos (aproximadamente unos 8 Km). Estos beneficios […]
Seguro que has oído hablar de la Maca Andina. Hace ya unos cuantos años que se va generalizando su uso y está incluida en le grupo de los superalimentos. La maca es una planta herbácea que se cultiva desde la antigüedad en los Andes del Perú y Bolivia. Se ha conreado siempre por sus cualidades […]
Todos los extremos ambientales, tanto el calor como el frío, afectan a la piel. Las bajas temperaturas del invierno producen deshidratación en las zonas más sensibles que quedan expuestas, este es el caso de los labios. El viento, la lluvia y los cambios bruscos de temperatura con las calefacciones, hacen que la lubricación natural de […]
El cabello con tendencia a romperse es un cabello excesivamente seco que ha estado sometido a agentes externos altamente perjudiciales, usados en exceso, como pueden ser los secadores, las planchas rizadoras o alisadoras , el exceso de tintes, por una exposición excesiva al sol o al cloro, etc… Esta sequedad provoca un efecto frizz, el […]
Aunque son muchas las mujeres que quieren broncear su cuerpo y buscan todas las opciones posibles para hacerlo, las que tenemos la piel claro o muy clara, también tenemos mucho para lucir, si aprendemos a sacar partido de un maquillaje adecuado podemos lograr resultados perfectos, que conseguirán resaltar nuestros rasgos. Durante muchos años se ha […]
Si quieres rejuvenecer tu mirada, la blefaroplastia es un procedimiento sencillo de cirugía estética que logra unos resultados realmente sorprendentes. En la delicada zona del contorno de los ojos, el paso de los años va dejando muestras de envejecimiento dérmico a través de la aparición de bolsas y en la pérdida de elasticidad en los […]
Es habitual que tras horas estando de pie o tras un largo día de trabajo sintamos las piernas cansadas, hinchadas o incluso tengamos sensación de hormigueo como si se nos hubieran dormido las extremidades. No todas las personas sufren estas molestias, que lo hagan o no depende de factores genéticos y de hábitos perjudiciales de […]
Lo ideal es que podamos elegir el más adecuado para nuestra necesidad y sepamos cómo utilizarlo, ahora te explicamos por dónde empezar: Existe una gran variedad en aceites, algunos se aplican en seco, otros con el cabello húmedo y una pequeña cantidad pueden dejarse actuar durante toda la noche. Con el paso del tiempo el […]