Todos sabemos que beber agua es imprescindible para nuestro organismo. Tanto desde el punto de vista alimenticio como el puramente vital ya que los humanos no podríamos vivir sin agua, en un caso extremo podríamos estar varios días sin comer ninguna clase de alimento pero nuestro organismo se vería gravemente dañado si pasáramos tan sólo […]
Todos sabemos los daños que el verano y los efectos del sol pueden producir en nuestra piel, por ello es importante prepararla para prevenir y evitar los factores que la envejecen y perjudican. Existen tratamientos médicos y estéticos muy recomendables para este fin. Debemos ser previsores y buscar el equilibrio entre belleza y salud. Cuidarnos […]
Las conocidas dietas hipocalóricas son seguidas por miles de personas pero ¿son éstas una buena opción para perder peso? Se han pautado dietas hipocalóricas para personas que buscan adelgazar, dietas de 1200 Kcal, 1000 Kcal o incluso de 800 Kcal, es necesario conocer si realmente son una opción saludable para bajar de peso. ¿Cuáles son […]
Quieres mejorar tu cuerpo en las zonas dónde tu piel está flácida y / o arrugada? Son muchas las personas que les gustaría lograr más tonicidad en zonas como el rostro, los brazos, el abdomen o los glúteos, hoy en día ya es posible lograr resultados en una sola sesión. Y de esto se puede […]
Las tendencias que arrasaban hace unos años en las que la depilación masculina era casi imprescindible están siendo aparcadas por la comodidad y la naturalidad del look hippy o leñador. El lucir barbas cuidadas, brazos y pechos con pelo es la última moda pero a pesar de ello, son aún muchos los hombres que ya […]
En la estación del año que estamos a punto de finalizar, la primavera, se realizan un 30% más cirugías de estética que en el resto del año, según la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética. En los meses previos al verano son muchas las personas que desean mejorar alguna parte de su cuerpo […]
Médicamente la retención de líquidos no se considera un problema grave pero es cierto que quien la padece suele definirla como algo bastante molesto. Suele afectar más a las mujeres aunque los hombres también la pueden padecer, se produce cuando en el organismo se acumulan líquidos en exceso y no trabajan los mecanismos fisiológicos de […]
Ya son muchos los hombres que han introducido en sus vidas el uso de cremas cosméticas, intervenciones de cirugía estética y rutinas de belleza diaria ya que para ellos también es importante tener una imagen acorde a sus emociones e inquietudes. Aunque ha sido un proceso algo lento, el género masculino ha acabado entrando en […]
Para prevenir el envejecimiento prematuro, las manchas, la obstrucción de los poros e incluso el acné, la limpieza diaria es algo que hay que tomarse muy en serio. A todas nos gusta tener una piel suave, sin imperfecciones y luminosa y para ello son necesarios tratamientos rigurosos, bien escogidos y rutinarios. Nuestro cutis necesita una […]
Cuando realizamos ejercicios de forma autónoma ya sea para perder peso como simplemente para mantenernos saludables es importante evaluar de vez en cuando lo que estamos haciendo para saber si nuestro ejercicio es realmente eficaz. A continuación te damos unas pequeñas pistas que con este objetivo te servirán para saber si es el momento de […]