La coloración de nuestra piel se debe en gran medida a más de 150 genes que están implicados de una u otra manera determinando el color, tonalidad y características. Sumándole a esto los factores ambientales que también llegan a influir en la pigmentación, como pueden ser el frío, la contaminación y el más determinante de […]
El comer es una de las actividades más básicas de nuestra vida y el incorporar la técnica del mindfulness en dicha tarea nos ayuda a apreciar los alimentos, nuestra salud y el respeto por nuestro entorno. Nuestro ritmo de vida es en ocasiones frenético, lleno de actividades y responsabilidades lo que nos conduce a prestar […]
El novedoso sistema de activación muscular debe su éxito, en parte, a la estudiada colocación de los electrodos. Estratégicamente colocados en diferentes músculos del cuerpo llegan a tonificar zonas difíciles, uniéndole a esto el trabajo cardiovascular, siempre bajo supervisión y personalización de un experto y el poco tiempo que requiere de dedicación ( 20 minutos)… […]
Tras las fiestas navideñas y los excesos del fin de año, es el momento para llevar a la práctica algunos consejos para regular la alimentación y nuestos hábitos. ¿Quizás hayas notado que en diciembre te sentías más cansada? Es sabido que durante las fiestas todas estamos más aceleradas por los compromisos, las tareas pendientes, las […]
Conseguir unos resultados impecables y duraderos en la manicura que podemos hacernos en casa no es algo imposible, aunque si es importante seguir ciertos pasos, uno a uno y en un orden estricto para no cometer errores. El primer paso es desmaquillar, es básico retirar el esmalte anterior con un producto lo menos agresivo posible, […]
Despedimos este año 2015, que esperamos, haya sido un año perfecto… y damos paso al nuevo año 2016, lo tenemos a la vuelta de la esquina. En estos días, nos preocupamos por estar guapas y fantásticas, un peinado ideal, un maquillaje sutil y sensual… pero, ¿habéis pensado en algún momento en vuestra piel? la piel […]
Es sabido en el mundo de la belleza y la estética que el colágeno está siendo utilizado para mejorar la apariencia de nuestra piel. Pero, ¿qué es exactamente? El colágeno es una proteína que supone más del 25% del total de las proteínas que forman parte del organismo de los mamíferos, y es por […]
Estamos ya muy cerca del nuevo año, el 2016. En algunos trabajos o estudios se acerca también una sobrecarga de trabajo y cuotas de estrés extra por el cierre de año. Nuestra vida diaria, en ocasiones, nos exige mucho. Las constantes tensiones y exigencias en el trabajo, los estudios, las responsabilidades en la casa… provocan […]
En el ámbito del maquillaje, tanto los productos, los cosméticos, como los accesorios han estado siempre pensados para las mujeres. Y es que, des de hace años son el público objetivo perfecto para estos productos: las mujeres muestran preocupación por su aspecto, se quieren ver bien y no les importa gastar dinero para ello. Pero […]
Si acabas de ser mamá y ves que tu cuerpo y tu aspecto no tienen nada que ver con lo que eran, no te preocupes. Hoy te traemos algunos trucos para que, con un poco de esfuerzo y una actitud positiva, puedas volver a tener tu aspecto habitual. Los primeros días… Justo después de tener […]