El yoga es uno de los deportes que, en los últimos años, se ha puesto más de moda. El yoga nos ofrece poder conseguir múltiples objetivos de una forma conjunta, sencilla y natural: perder peso, un cuerpo fuerte, flexible y saludable, una piel suave y brillante, calmar la mente… Pero… ¿qué pasaría si este deporte […]
A lo largo del verano nuestro pelo se va dañando poco a poco con el sol y el agua. Con la llegada del otoño, es habitual para muchas ir a la peluquería a cortarse las puntas, hidratarlo y darle un poco de vitalidad para que se vea sano. Y ya que estamos… ¿Por qué no […]
A muchas de nosotras hay algo que no nos gusta de nuestro cuerpo y hemos deseado cambiarlo o mejorarlo alguna vez. Una nariz torcida, los pechos pequeños, las arrugas, la papada… Pensamos y damos vueltas y nos llegamos a obsesionar, hasta que encontramos una fácil solución: la cirugía estética. Pero hay que tener en cuenta […]
¿Cuántas veces nos llegamos a lavar el pelo a lo largo de la vida? Muchas, muchísimas. Estamos de acuerdo que no es una tarea nada difícil. A pesar de ello, somos muchas las que podemos mejorar nuestra rutina y dar paso a un proceso de cuidado mucho más efectivo. La clave está en la cantidad […]
Algunas de las celebrities más conocidas a nivel mundial han alcanzado ya los 50 años y lucen estupendas. Muchos son sus trucos: mucho deporte, una alimentación cuidada y algún que otro truco de belleza son su secreto más preciado para seguir siendo perfectas. Muchos de sus trucos diarios no están al alcance de las mujeres […]
El tortícolis normalmente la asociamos a un movimiento brusco o una mala postura en nuestro cuello, por lo que todos los músculos de la zona se quedan rígidos impidiendo mover la cabeza hacia los lados. Los síntomas del tortícolis son de lo más evidentes: solamente con notar dolor cervical, un movimiento limitado en la zona […]
Las vacaciones se han terminado y los niños deben volver al cole después de casi tres meses de vacaciones. Durante este período, seguramente han dedicado la mayoría del tiempo a actividades de ocio, dejando de lado los hábitos que tanto había costado establecer. Pues bien, la Asociación Española de Pediatría (AEP) quiere facilitar a los […]
Si trabajas en el mundo de la belleza y la imagen o, simplemente, te interesa mucho, estás de suerte. Del 24 al 26 de Octubre va a celebrarse el Salón Internacional de la Imagen y la Estética Integral en la Feria de Madrid. El Salón Look Madrid 2015 ofrece muchas facilidades para los profesionales del […]
El hecho de preparar una boda siempre es de lo más estresante. Sabemos que el objetivo principal es unirnos de por vida a la persona más importante en nuestras vidas, pero todos los preparativos acaban pasando factura. Por ello, si etás a punto de casarte y necesitas los últimos detalles para verte resplandeciente, toma nota. […]
Seguramente, muchas de vosotras, soléis maquillaros de manera diaria. Y es que el maquillaje es un gran aliado de la mujer: ayuda a mejorar el aspecto de la piel y del rostro en general. Pero a pesar de esta rutina diaria, nadie nos ha enseñado cual es el proceso correcto a la hora de maquillarse, […]