En los últimos años, la depilación láser se ha puesto muy de moda. Son muchas las empresas que se han especializado únicamente en este tipo de depilación.

Ahora bien, también se han oído muchas cosas: que no es definitiva, que duele, que salen manchas, que despierta vello dormido… Por eso, en este post os queremos contar las verdades y las mentiras de la depilación láser.
Aquello que, probablemente, más nos preocupa es si este tipo de depilación es definitiva o no. Pues bien, tenemos que decir que la depilación láser no es definitiva, ya que el crecimiento del vello depende de los procesos hormonales de nuestro cuerpo. De esta manera, el vello sí se eliminará de forma permanente, pero no para siempre.

Otro de los temas que van muy relacionados con la depilación es el sol. Cuántas veces hemos oído que si estamos morenos no podemos depilarnos. Pues bien, la verdad es que cuando empezó el boom, puede que fuera así. Ahora, con la cantidad de avances tecnológicos que hay disponibles, las máquinas ya son capaces de captar nuestro tono de piel y adaptar la potencia de la depilación a éste. De hecho, el láser es ya efectivo en pieles bronceadas y oscuras. Tenemos que decir, que lo que sí que es cierto es que no puedes exponerte al sol los 15 días previos al tratamiento.

Una vez has iniciado un tratamiento láser, nunca más puedes volver a depilarte. Este es otro de los tópicos que corren acerca de la depilación. Pues bien, tampoco es cierto. A pesar que no puedes usar métodos tradicionales que eliminen el vello de raíz como la cera o la maquinilla, sí puedes depilarte con cuchilla aquellos pelos que te hayan salido de nuevo.
También se dice que no duele. Sí que es verdad que duele menos que otros métodos, pero se perciben sensaciones leves de frío/calor. Algunas personas pueden presentar más sensibilidad al dolor pero, para estos casos, en los centros te facilitan una crema anestésica que disminuirán el dolor de forma notable.

Finalmente, también se dice que cualquier tratamiento debe tener, como mínimo, 6 sesiones. Pues bien, las sesiones dependerán única y exclusivamente de cada persona. Hay muchos factores que influyen en la duración del tratamiento cómo el tipo de piel, el tipo de pelo, el láser usado, la zona que se trata… En cada centro te asesorarán para que escojas aquello que más se adapte a ti.

La base, los iluminadores, el colorete…todos estos son tipos de cosméticos que todas conocemos y que, probablemente, tengamos en nuestro poder. En el post de hoy, os presentamos algunas de las últimas tendencias en cosmética que seguro que no sabíais que existían. ¡Tomad nota!

El extracto de meteorito, regaliz o platino son algunas de las últimas novedades. Éstos los podemos encontrar en algunas cremas y son perfectos ya que muestran unos resultados fantásticos para la piel. El más fascinante y extraño a la vez, será seguramente el extracto de meteorito. Éste consigue una piel más reposada y luminosa gracias al silicio, componente principal del meteorito. En relación al extracto de regaliz, se puede decir que es muy eficaz para combatir las agresiones externas que provocan manchas y arrugas en nuestra piel. Cómo elementos extraños, podemos encontrar el platino. Éste destaca por su poder antioxidante y antiedad, dotando a la piel de un efecto rejuvenecido y perfecto.

¿Habías oído hablar alguna vez del extracto de caviar enriquecido? Pues bien, ayuda a alisar las arrugas y renovar la estructura cutánea deteriorada. Con este extracto se consigue un efecto rejuvenecedor aportando elasticidad y firmeza a la piel.
Siguiendo con los extractos, existe también el extracto de hongo. Éste, gracias a la dosis de energía que da a la piel, consigue un fantástico efecto antiedad.

En esta línea tenemos que mencionar también la Harungana de Madagascar y la Flor de oro del Himalaya. Por muy extraños que parezcan, la primera se usa por su habilidad de estimular las enzimas esenciales que renueva nuestra piel. Gracias a esto el proceso de envejecimiento se ralentiza y se consigue una piel mucho más luminosa y uniforme. La segunda, por su parte, se usa por su alto poder destoxificante. Su flor aporta un activo que elimina las toxinas celulares y ayuda a estimular todo el mecanismo que purifica, regenera, da energía y reactiva las células hasta conseguir dotarlas de un aspecto joven, sano, fuerte y productivo.

Para acabar, no podemos olvidarnos del aceite de andiroba. Este aceite es muy eficaz para combatir las agresiones externas que provocan manchas y arrugas en nuestra piel. Además, si lo unimos con glicerina y aceite de ricino conseguiremos una mezcla muy hidratante para dar volumen a la piel y suavizar las líneas que aparecen en las manos.

Bajar de peso es una tarea que requiere de un gran esfuerzo. De hecho, a veces, todo el esfuerzo que hacemos no se compensa con el resultado que obtenemos. Y es que hay pequeños errores que son capaces de poner en riesgo todo el proceso.

Para evitar esto, se pueden seguir unas simples reglas que permiten alcanzar el éxito de una manera mucho más llevadera y sin tanto sufrimiento. Las claves principales son: realizar un ejercicio moderado, vigilar aquello que comemos, leer bien las etiquetas de los productos que compramos y consumir con moderación ciertos alimentos.

Además de estas claves, te presentamos algunos consejos que te ayudarán a verte y a sentirte mejor.

En primer lugar, es aconsejable tomar mucha agua. De hecho, los expertos siempre han recomendado consumir unos dos litros de agua al día o, lo que es lo mismo, unos ocho vasos diarios. Al margen de esta recomendación general, debemos añadir que tomar agua produce una sensación de saciedad sin incorporar calorías, convirtiéndose un aliado para aquellas personas que combaten los quilos de más. En este sentido, hay estudios que afirman que el agua, además de saciarnos, ayuda a perder peso ya que implica un mayor gasto energético.

Además de beber agua, es importante caminar media hora al día. Esto ayuda a mantenerse en forma y, a la vez, es una buena costumbre para mantener una buena salud cardiovascular y un buen movimiento de las articulaciones.

Como hemos comentado, es importante consumir con moderación ciertos alimentos. Pues bien, uno de ellos es el alcohol. Y es que las bebidas espirituosas aportan una gran cantidad de «calorías vacías», es decir, que engordan sin nutrir. Esto es debido a que el alcohol aporta mucha energía de golpe que, al no ser quemada de inmediato, se almacena en forma de grasa. Al consumir alcohol, éste genera dependencia, por lo que es un poco más difícil moderarse en este aspecto.

Otro punto importante es el mantener un control de las comidas. Es recomendable comer un mínimo de seis veces al día, respetando los horarios que nos fijemos. Además de las cuatro comidas ya estipuladas (desayuno, comida, merienda y cena) debemos integrar dos comidas más entremedio, denominadas colaciones, que consisten en comer una pieza de fruta, yogur… Esto es debido que, al ingerir alimentos, el organismo se activa y gasta calorías. De esta manera estaremos prácticamente todo el día quemando calorías y nuestro metabolismo estará siempre activo.

También es importante reducir las cantidades de aquellos alimentos que engordan más. Es decir, al preparar nuestro plato es recomendable usar acompañamientos como caldos o ensaladas y reducir la porción del plato principal. Los nutricionistas, por ejemplo, usan este truco para reducir porciones de alimentos como la carne o la pasta. En este sentido, también debemos evitar acompañar las comidas con pan, ya que en muchas ocasiones aporta más calorías que el mismo plato principal. Otro elemento que debemos reducir es el aceite. El aceite en una mesura cauta es bueno para la salud ya que sus grasas son necesarias para que el organismo funcione, pero tampoco debemos abusar de el.

Siguiendo con el tema de las calorías, debemos tener cuidado a la hora de comprar productos. Es muy importante leer bien las etiquetas de los productos para reconocer cuáles son los verdaderos alimentos «light» que ayudan a mantener el peso y cuáles no. De hecho, hay muchos ingredientes categorizados como «light», entendidos como productos que no engordan, pero que realmente son simplemente un variante de lo normal. ¡Observar las calorías que lleva cada uno es esencial! Aunque, ¡cuidado! Es importante ver que lleva cada alimento pero evitar las dietas extremas, ya que ingerir menos de 800 calorías diarias es perjudicial para la salud.

Seguro que si sigues estos sencillos pasos notarás una mejora y lograrás descender de peso mucho más rápidamente.

Llegados al siglo XXI, los avances en medicina estética son cada vez mayores a la vez que sus resultados consiguen una mayor eficacia. Y es que al mirarnos , siempre encontramos pequeñas imperfecciones en nuestro cuerpo y rostro. Esto nos puede llevar a querer probar algunos tratamientos para que no se note el paso de los años en nuestra piel.

Uno de los tratamientos que últimamente está de moda es el láser. Hasta hace poco, este procedimiento requería un largo periodo de recuperación e iba en contra de las necesidades de los pacientes. Ahora, esta técnica ha conseguido tener resultados inmediatos, reales y sin afectación alguna a la vida cotidiana gracias a los láseres fraccionados no ablativos. Éstos, combinan dos longitudes de onda, 1540nm y 980 nm, adaptándose perfectamente a las necesidades de cada persona. Además, reduce notablemente la aparición de manchas y arrugas, produciendo en tan solo 3 sesiones un notable rejuvenecimiento cutáneo.

Otro tratamiento en alza es la llamada radiofrecuencia. Esta tecnología realiza microimpactos térmicos sobre la superficie cutánea sin producir alteraciones en la piel y consigue unos resultados satisfactorios en diferentes ámbitos como el rejuvenecimiento facial, los poros dilatados, cicatrices de acné o varicela, manchas, alteraciones de tono o queloides. En definitiva, este tratamiento es perfecto si se quiere tratar la flacidez cutánea.

Para acabar, no nos podemos olvidar del colágeno oral. Ahora muy usado por las celebrities, este complemento nutricional de origen natural se usa des de los años 90 por su probada efectividad. Y es que con la edad, el colágeno y la elastina de la piel pierden elasticidad y empiezan a aparecer las tan odiadas arrugas. Por ello, a medida que nos hacemos mayores, es aconsejable aumentar los complementos nutritivos que ayuden a la prevención o al control de los signos de envejecimiento. Por eso, este tipo de colágeno es perfecto, pues se ingiere con dosis diarias de 10 gramos que, a las doce horas, ya han sido digeridos en un 95% por nuestro cuerpo, a diferencia de los tratamientos por vía tópica, que a veces no son absorbidos correctamente. De esta manera permite compensar los efectos del envejecimiento, aportando elasticidad y resistencia a los tejidos de la piel.

Los efectos empiezan a apreciarse a partir del tercer mes viendo cómo reduce y retrasa la aparición de arrugas, nutre protege y regenera los tejidos y, a la vez, reduce el dolor articular. Este tipo de colágeno, además, en situaciones de control de sobrepeso, postparto o hipercolestrolemias ayuda a prevenir artrosis, osteoporosis o el envejecimiento cutáneo que se produce, por ejemplo, tras la pérdida de peso o debido al embarazo.

 

Para entender bien cómo nos bronceamos, debemos entender primero cuál es el proceso que sigue la piel cuando está en contacto con el sol.

El primer concepto a tener en cuenta es la melanina. Ésta es el pigmento que se encuentra en algunas de nuestras células, responsable del color de nuestra piel, de nuestros ojos y de nuestro pelo a la vez que es la encargada de protegernos de los rayos ultravioletas.

En este sentido pues, la melanina es el pigmento que determina el color de nuestra piel y también el que hace que nos bronceemos más o menos. Se tiene que tener en cuenta que con el tiempo, las células pigmentadas acaban perdiendo la melanina volviendo a su color original. Es por eso que, pasados unos meses, acabamos perdiendo el bronceado que hemos adquirido durante el verano.

Científicamente, la melanina que es responsable del bronceado está producida por los melanocitos que están en la piel, concretamente, en la capa basal de la epidermis. Debido a esto, hay personas que producirán más o menos cantidad de melanocitos y se broncearán en consecuencia. Por ejemplo, en las personas albinas no se produce melanina, con lo cual su piel nunca cambiará de color.

Existen diferentes tipos de melanina. Por un lado, encontramos la eumelanina, que es aquella que nos protege de la radiación ultravioleta, la cual se activa de manera automática cuando nos exponemos al sol. La feomelanina, por su parte, es la encargada de dar un color rosado a diferentes partes del cuerpo, por ejemplo, los labios.

Otra de las cosas que también debemos tener en cuenta, es la diferencia de rayos UV, de los que podemos encontrar de tipo A y de tipo B. Los primeros son los que provocan que la melanina sea más oscura y, por lo tanto, los que broncean la piel. Los segundos, por su parte, son aquellos que estimulan los melanocitos para producir melanina ya que, cuando la piel está en contacto con los rayous UV éstos destruyen parte del ADN celular y, con ello, parte de la melanina. Por lo tanto, debemos tener claro que, cuanta más melanina tengamos en el organismo, más morena será nuestra piel.

A raíz de esto, podremos entender cómo funciona el proceso de bronceado en la piel. Una vez empezada la producción de melanina, los melanocitos se activan y empiezan a producir más melanina, lo que provoca que a las 36 o 48 horas la piel se broncee. Este es uno de los motivos  por los que las 24 primeras horas son las más peligrosas, ya que las células no han tenido tiempo de producir toda la melanina. Por el contrario, cuándo se ha tomado mucho el sol y la piel ya está bronceada, no existen riesgos de quemaduras o de destrucción de células. De este modo, debemos de dar tiempo a las células a completar el 100% de la producción de melanina, bronceándonos progresivamente y protegiendo la piel con cremas solares. 

Para conseguir un bronceado más rápido apunta estos trucos:

– Es mejor empezar con pequeñas exposiciones al sol de una manera más regular.

– Tomar carotenoides. Algunos alimentos son especialmente ricos en este tipo de pigmentos cómo las zanahorias, las sandías, el tomate o las frambuesas.

– Tomar aminoácidos. Éstos estimulan la eumelanina y la feomelanina, por lo que mejoraran la producción de melanina y estimularan el bronceado. Los aminoácidos se encuentran, principalmente, en lácteos, arroz y maíz.

– Vitamina D. Ésta es fundamental para el buen funcionamiento de la salud de la piel y de la función celular. Ésta vitamina se produce cuando nos exponemos a la luz solar. Podemos encontrarla en alimentos como el atún.

– Vitamina E. Esta vitamina ayuda a hidratar la piel y repara los efectos negativos de los rayos solares en la piel. La vitamina E puede encontrarse en alimentos como las nueces.

Como consecuencia del parto, a menudo el cuerpo cambia y sufre alteraciones por lo que muchas mujeres se apresuran a realizarse un tratamiento estético para conseguir su silueta inicial. Es por eso, que los expertos aconsejan a la embarazada que se espere 8 semanas a posteriori del parto para empezar su tratamiento y 3 meses, en caso que se haya llevado a cabo un parto a través de cesárea.

Hay distintos tipos de tratamientos que ayudan a volver a la situación inicial como la criolipolisis, el elctrofitnes, las abdominales ipopresivas,drenajes linfáticos, tratamientos manuales o radiofrecuencia cuya elección depende de las necesidades de cada mujer y de sus propias características aunque muchas veces, se combinan dos o más tratamientos para conseguir un resultado óptimo.

Una de las partes que más preocupan a las mujeres son sus pechos y éstos, solo deben tratarse cuando finalice el amamantamiento del recién nacido y, en caso de realizar cirurgía, que es la opción menos recomendada, se aconseja esperar al mínimo un año desde el momento del parto para evaluar si los cambios sufridos en el cuerpo son definitivos o si todavía está en proceso de cambio. Por otra parte, también se recomienda no usar faja para evitar que la zona en cuestión se quede flácida debido al impedimento de los músculos para recuperarse por si mismos.

La zona pélvica de la embarazada modifica su estructura ósea en la etapa del post parto, aunque ésta se desplaza y posteriormente, regresa a su sitio; nunca vuelve al estado original si no nos ayudamos de las abdominales ipopresivas, a diferencia de la piel y los músculos.

Los tratamientos de estética ayuda a solucionar varios de los problemas anteriormente mencionados a través de distintas terapias.

Por ejemplo, podrías usar nuestro servicio de electrofitness para restablecer el tono muscular de forma que se colocan electrodos que producen corriente eléctrica que tonifica el músculo y activan el metabolismo basal de las grasas. También se puede aplicar la criolipólisis que elimina la grasa localizada a través de la congelación de esta, destruyendo las células adiposas que después el organismo se encargará de eliminar. Los drenajes linfáticos y tratamientos manuales consisten en la eliminación de líquidos, mejora del sistema circulatorio, celulitis y grasa, a través de técnicas específicas y diferentes para cada alteración a tratar y productos específicos que ayudan a remodelar el cuerpo y a reducir gran volumen. La Radiofrecuencia, actua generando colágeno, ayudando a reafirmar la piel que ha perdido su elasticidad después del embarazo.

Estas cuatro terapias que os hemos explicado brevemente, se suelen aplicar de forma conjunta en una sola sesión de hora y media de duración, excepto el electrofitness, que la sesión dura tan solo 25 minutos.

El tratamiento postparto completo duraría aproximadamente 10 semanas ya que se recomienda realizar una sesión a la semana y suelen necesitarse unas 10 sesiones para recuperar la silueta original. Pero además de estos tratamientos, se debe seguir un plan nutricional específico que haya sido impuesto por el médico para conseguir estabilizar su peso.

Hoy os presentamos nuestra nueva adquisición: Miha Bodytec.

Esta nueva máquina se trata de un sistema pionero de electroestimulación muscular integral que permite conseguir los mismos resultados que yendo al gimnasio en mucho menos tiempo y sin tener que hacer esfuerzo físico.

Esta revolución tecnológica es capaz de solucionar los problemas estéticos por distintos bandos: gran intensidad de trabajo muscular por lo que quema grasa hasta 72h. posteriores a cada sesión; tonifica y eleva la zona de los glúteos así como los brazos, piernas, abdomen y cadera.

En 20 minutos a la semana son suficientes para mostrar un cambio visible en 90 días ya que 20 minutos con Miha Bodytech, representan 4h de ejercicio activo en el gimnasio. Durante este tiempo se estimulan 300 músculos simultáneamente y activa todos los sistemas energéticos.

Normalmente, conseguimos tonificar nuestro cuerpo gracias al esfuerzo y sacrificio haciendo ejercicio pero ahora, con esta nueva tecnología que os presentamos, consigue los mismos resultados en mucho menos tiempo y sudor consiguiendo resultados espectaculares. Otro de los grandes beneficios de esta técnica es que nuestro cuerpo no sufre ningún daño, ya que las articulaciones no sufren y eleva nuestro metabolismo hasta 500 calorías/día provocando así que nuestro cuerpo queme grasa incluso en reposo. De esta forma, conseguimos reducir nuestro peso y volumen, pudiendo conseguir perder hasta 2 tallas.

Miha Bodytech también tiene grandes beneficios para la estética ya que las contracciones musculares que provoca, facilita la producción de colágeno y favorece la circulación sanguínea, además de reducir tanto peso como grasa y tonificar los músculos de forma que se consigue un cuerpo diez sin apenas esfuerzo y en muy poco tiempo.

Además, combate la celulitis porque este programa es antioxidante y propicia a la eliminación de toxinas que la provocan por lo que estimula el retorno venoso y la producción de colágeno por lo que tensará y afirmará la piel eliminando así, la flacidez. También mejora la vascularización de la zona en cuestión y sirve como analgésico cosa que te ayuda a eliminar el estrés que, como consecuencia, reduce la producción de cortisol, la hormona que causa el almacenaje de grasa.

Por lo que este nuevo sistema es rápido y eficaz, facilita la perdida de peso, tonifica el cuerpo, aumenta tu fuerza y resistencia, no es nada perjudicial para tu salid y además, mejora tu estética. Así que, ¿a qué esperas?

 

El spa es un lugar donde podemos relajarnos, evadirnos de todos los problemas, desconectar y pasar un buen rato.

Por eso, hoy queremos hablarte de los beneficios que ofrece este servicio y derivados del mismo, como son:

El jacuzzi tiene muchos beneficios como, por ejemplo, estimula la circulación sanguínea, relaja las fibras y tejidos musculares, abre los poros de la piel favoreciendo la eliminación de residuos tóxicos, reduce el cansancio y el insomnio y alivia los dolores producidos por una enfermedad ósea o muscular.

HammanEl Hamman ayuda a limpiar las impurezas de la piel, despeja las vías respiratorias mejorando la capacidad respiratoria así como liberando los bronquios, regenera y favorece a la recuperación de los músculos, reduce la celulitis y también beneficia los dolores producidos por una enfermedad ósea o muscular.

Sin embargo, no debes olvidar que estas sesiones de spa provocan una pequeña deshidratación, y por eso, es importante una buena hidratación durante y después de este tratamiento. Además, debes tener en cuenta que si tienes intención de disfrutar de un Hamman después de realizar ejercicio físico, debes dejar un tiempo mínimo para conseguir descender tu temperatura corporal para evitar un golpe de calor y que pueda provocar efectos negativos sobre tu cuerpo.

En el Instituto Yvette Pons, te ofrecemos rituales holísticos donde encontrarás además de todos los elementos tradicionales del spa, de los cuales ya hemos hablado, distintos universos sensitivos inspirados en la Tierra, el aire, la vegetación y el agua, además de un conjunto de tratamientos específicos para cada necesidad como peelings, mascarillas, emplastes, masajes…

En nuestra página web www.yvettepons.com o contactando con nosotros, podrás encontrar información sobre todos los tratamientos de spa y masajes que ofrecemos, desde masajes faciales, corporales, descontracturantes y hasta incluso, masajes facio-corporales.

 

 

Buscar la excelencia y la calidad son algunos de nuestros objetivos, es por eso que en breve estrenaremos nueva página web. Con este cambio se pretende mejorar la usabilidad, el acceso a nuestro contenido y la experiencia de usuario, pasando por una completa aportación de detalles sobre todos nuestros tratamientos, servicios, multimedia…

Nuestro instituto de estética se caracteriza por la modernidad de las instalaciones y la calidad de las técnicas realizadas, ofreciendo así un servicio a medida cercano y único.

Ofrecemos servicios muy variados y especializados tanto para hombres como mujeres, después de realizarles un completo diagnóstico para satisfacer exactamente las necesidades de cada paciente y así garantizar unos resultados inmejorables, procedemos a realizar las técnicas contratadas con los últimos avances en estética y medicina estética.

La metodología que utilizamos en Yvette Pons ha sido perfeccionada a lo largo de 22 años, permitiendo que no sólo mejore la parte superficial de nuestros clientes sino también su calidad de vida, para así conseguir una satisfacción única, tanto interna como externa.

Seleccionamos las técnicas de aplicación manuales específicas en anatomía y fisiología, así como las últimas tendencias y mejores marcas en aparatología médica.

Contamos con la colaboración de especialistas en el campo de medicina y cirugía estética, al día con las últimas técnicas que existen en este sector.

A la vez reforzamos todos nuestros tratamientos con un especialista en alimentación macrobiótica, no tan solo destinada a dietas de adelgazamiento, si no también dietas anti envejecimiento, dietas para preservar la salud, específicas para diferentes patologías y sobre todo enseñamos a llevar una alimentación saludable de por vida, adaptada a cada metabolismo.

Los productos que utilizamos han sido escogidos con gran detenimiento, usando las marcas más prestigiosas para conseguir la máxima calidad y que se adapten a la perfección a cualquier tipo de piel y persona. Incluso hemos desarrollado nuestros propios productos Yvette Pons que te ayudarán a mantener tu piel perfecta durante más tiempo.

Con la combinación de nuestras técnicas, manuales, aparatología, alimentación, medicina y cirugía estética, tratamos cualquier alteración facial y corporal, con los mejores resultados.

También disponemos de un espacio spa, destinado a tratamientos holísticos , dónde te sumergirás en el más profundo relax.

Además de estos servicios estéticos, también ofrecemos servicios de belleza, como la depilación en cera, solárium, decoloraciones, masajes y maquillajes para todas las ocasiones.

Como venimos diciendo, nos basamos en la modernidad y, debido a la evolución de una sociedad digital e informatizada, hemos decidido realizar un cambio en nuestra página web con la finalidad que esta sea mucho más usable, sencilla y útil para todos vosotros.

Es decir, favoreceremos la usabilidad, refiriéndonos a la facilidad del usuario para navegar en nuestra web, que esta misma sea más sencilla de manejar y navegar.

De forma que, definiremos una jerarquía entre todos los elementos de nuestra nueva página, gracias a este cambio, todos los servicios, tratamientos y apartados que ahora mismo podéis encontrar en nuestra web, estarán distribuidos de diferente forma para que os sea más intuitivo y fácil de encontrar, además de encontrar una experiencia de usuario positiva.

Esperamos os guste y en breve os anunciaremos la inauguración de la nueva web YVETTE PONS.

 

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